فن الطهى مع شيف عادل

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
فن الطهى مع شيف عادل

Share |

المواضيع الأخيرة

» المكتبة الرقمية
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يناير 19, 2016 4:25 am من طرف bf321

» جامعة المدينة العالمية ورسالنها السامية
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يناير 19, 2016 4:23 am من طرف bf321

» جامعة المدينة العالمية
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يناير 19, 2016 4:22 am من طرف bf321

» كلية العلوم الإسلامية
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يناير 19, 2016 4:19 am من طرف bf321

» كلية العلوم المالية والإدارية
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يناير 19, 2016 4:17 am من طرف bf321

» مجمع مجلةجامعةالمدينةالعالميةالمحكمة
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يناير 19, 2016 4:14 am من طرف bf321

» مركز اللغات
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يناير 19, 2016 4:10 am من طرف bf321

» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يناير 19, 2016 4:09 am من طرف bf321

» موسوعة البهارات والتوابل للمطبخ واستعمالاتها بالصور
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالأحد فبراير 01, 2015 3:30 pm من طرف zoubir1

» تزيين الكيك موضع شامل بالصور
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالأحد فبراير 01, 2015 2:32 pm من طرف zoubir1

» عجينة اللوز وطرق استخدمها
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالأحد فبراير 01, 2015 2:16 pm من طرف zoubir1

» طريقة عمل آيس كريم المانجو
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالخميس ديسمبر 04, 2014 4:28 am من طرف zoubir1

» طريقة عمل آيس كريم الشيكولاته
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالخميس ديسمبر 04, 2014 4:26 am من طرف zoubir1

» كتاب حلويات تقليدية من بنينة
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالخميس ديسمبر 04, 2014 4:18 am من طرف zoubir1

» سلسلة الوصفات المصورة 9 (الكيك والطارطات)
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالأربعاء نوفمبر 26, 2014 3:06 pm من طرف ash123

» كتاب تعليم الطبخ مع شيف رمزى دجاج
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء نوفمبر 25, 2014 2:19 am من طرف ahm819

» الجكوت...اكلة نوبية أصيلة
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالأحد نوفمبر 09, 2014 8:23 am من طرف misssh

» كتاب الشيف حسن
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالخميس أكتوبر 30, 2014 7:02 am من طرف doly83

» كتاب اطباق النخبة اكثر من رائع
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالإثنين أكتوبر 27, 2014 12:45 pm من طرف SCHOOL1419

» مجلة فتافيت عدد رمضان2011
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالسبت أكتوبر 11, 2014 11:56 pm من طرف asmaa.hassan1

» كتاب مطبخ رمضان، الأعياد والمناسبات - رشيدة امهاوش كامل
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالثلاثاء يوليو 15, 2014 3:10 pm من طرف jiji1234

» مجلة المطبخ لمنال العالم العدد الأول
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالسبت يونيو 07, 2014 6:07 am من طرف جيهانى سعد

» حصريا كتاب أطباق شهية لك ولأسرتك ماجدة رشيد
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالسبت مايو 10, 2014 6:08 am من طرف ABDOAIR

» صينية المسقعة الذيييييذة
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالأربعاء مايو 07, 2014 6:42 am من طرف werasd

» أجنحة الدجاج المقرمشة
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالجمعة مايو 02, 2014 8:03 am من طرف werasd

» انا اخترت سلطة السيزر
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالجمعة مايو 02, 2014 8:00 am من طرف werasd

» طريقة التشيلي تشيز صوص
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالجمعة مايو 02, 2014 7:29 am من طرف werasd

» الذ فطير مشلتت بالتفصيل ومعاه سر خطيييييييير وبالصور الكتيييييييير
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالإثنين مارس 31, 2014 10:47 am من طرف وردة سبتمبر

» موسوعة شاملة لصنع البسبوسه
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالإثنين مارس 31, 2014 2:59 am من طرف وردة سبتمبر

» كتاب وصفات جدتي (المطبخ الكندي التقليدي )
التونا الحمراء مع التبولة Emptyالأحد فبراير 16, 2014 3:26 pm من طرف waled kamal ali

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

اشترك ليصلك كل جديد

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

تولبار المنتدى

التونا الحمراء مع التبولة Labels=0

صحف

New Page 1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

 

عداد الزوار


    التونا الحمراء مع التبولة

    chefadel55
    chefadel55
    المدير العام

    المدير العام


    ذكر
    تاريخ التسجيل : 23/10/2009
    الموقع : فن الطهى
    المزاج المزاج : نحمد الله

    التونا الحمراء مع التبولة Empty التونا الحمراء مع التبولة

    مُساهمة من طرف chefadel55 الأربعاء أغسطس 18, 2010 11:11 am


    التونا الحمراء مع التبولة








    المقادير للتونا:
    - 240 غرام فيليه تونا بعد تنظيفها
    - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل احمر
    - 1/2 ملعقة صغيرة كمون
    - 1/2 فص من الثوم
    - 1/2 ملعقة صغيرة من الكزبرة
    - 1/2 ملعقة صغيرة من الكركم
    - 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة
    - ملح وفلفل حسب الطعم
    - 4 ملاعق زيت الزيتون لقلي الطبقة الخارجية للتونا



    التونا الحمراء مع التبولة Tuna




    المقادير للتبولة :
    - 100 غرام برغل ناعم
    - 1/4 ضمة بقدونس مفروم
    - 1/4 ضمة نعنع مفروم
    - 1/4 بصل اخضر
    - عصير نصف ليمونة
    - 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
    - ملح وفلفل حسب الحاجة

    طريقة تحضير التونا :
    اطحني جميع المتبلات في هاون حتى تحصلين على خليط متجانس ، قطعي
    التونا الى مكعبات 4X8 سم وتبليها بالملح والفلفل وغطيها بالمتبلات
    المهروسة . ضعي التونا في البراد لمدة 20 دقيقة .
    سخني مقلاة مع زيت الزيتون واقلي التونا لمدة نصف دقيقة فقط من كل جانب .

    طريقو تحضير التبولة :
    انقعي البرغل لمدة نصف ساعة واعصريه جيدا من الماء ، ضعي البقدونس عليه ، النعنع ، البصل ، الملح ، الفلفل ، عصير الليمون والزيت .



    طريقة تحضير الزيتون والبندورة :
    قطعي الزيتون ، البندورة والبقدونس و4/1 فص ثوم ، تبلي بالفلفل ، الملح ، عصير الليمون والزيت

    تركيب الوجبة :
    ضعي اولا التبولة في الصحن ثم ضعي عليها التونا بعد تقطيعها لمكعبات 2/1 سم .

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مايو 02, 2024 2:50 am